BORN TO YOG in横手

日時 : 2020/07/12 10:30 - 12:00

会場 : 横手市栄公民館 さかえ館

7月12日も楽しく総勢10名でBTYしました。
久しぶりの方もいましたので、ストレッチを取り入れながら、短時間で身体を目覚まさせて、BTYをしていきました。ヨーガの智恵は今回はお休みにして沢山動きました。
そして、BORN TO YOGといえば、やはり逆転。クラス最初の三点倒立、クラス終盤はピンチャ、ハンドスタンド、ヘッドスタンドと逆転三昧でした。
キムヨガの横手での活動は月1回となっております。ぜひこの機会を逃さないようチェック、チェック!
次回は8月9日(日)10:30-12:00 さかえ館
です。

 




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